• Sac de 35 litres Max (tout doit rentrer sinon cela signifie que vous avez trop d’affaires)
• Crampons (OK)
• Chaussures cramponnables (à l’avant et à l’arrière)
• Chaussettes hautes
• Pantalon de montagne (+ collant fin technique si le pantalon est léger)
• Caleçon
• Baudrier (OK)
• Mousqueton à vis (OK)
• Descendeur
• Sous pull manches longues technique
• Veste polaire
• Doudoune ou deuxième polaire
• Veste imper-repirante (Gore Tex / Novodry… toutes les marques sont pareilles)
• Gants: 2 paires (une fine et une épaisse)
• Des bâtons de marche léger et pliable
• Piolet (OK)
• Tour de cou
• Lunette de montagne cat 4
• Bonnet (sans pompon pour pouvoir mettre le casque)
• Casque (OK)
• Frontale (avec piles neuves)
• Porte monnaie avec liquide pour le refuge
• Crème solaire (indice 40 ou plus)
• Bouteille isolante (type thermos)
• Nourriture pour jour 1 (aller au refuge): pic nic
• Nourriture pour jour 2 (Sommet) : Barres énergétiques, graines salées et/ou sucrées)
• Appareil photo*
• Portable chargé*
• Sac à viande 
• Petite pharmacie (pansement pour ampoule et médicament pour le mal de tête)
• Brosse à dent / dentifrice
• Casquette ou visière*
• Masque de ski* (si la météo annonce du vent à + de 30 km/h)
• Extra batterie*
• Bouchons d'oreilles 
• Ecouteur*
• Brosse à dent / dentifrice
• Montre*
• Chargeurs pour les appareils électroniques*

Il est très important de rester le plus léger possible, grimper avec un sac léger et compact ça change la vie ! 

* En option

(OK) = je peux vous prêter ceci.